【2月の安全衛生メモ】転倒予防・腰痛予防キャンペーン【2月の安全衛生メモ】転倒予防・腰痛予防キャンペーン
投稿日：2022.02.18
現在厚生労働省では「スベッチャダメよ！転倒予防 ムチャしちゃダメよ！腰痛予防」のキャンペーンを実施中です。
厚生労働省のHPでは、芸人の西川きよしさんがリーダーとなり、人気芸人が転倒・腰痛予防の方法を分かりやすく紹介しています。
画像をクリックすると厚生労働省HPにリンクします
転倒予防
転倒災害は依然として休業4日以上の死傷災害の中で最も件数が多く、年間3万人近くにのぼり、約4分の労働時間に1人の頻度で発生している計算になります。
転倒災害には3つの典型的なパターンがあります。
- すべり
- つまずき
- 踏み外し
転倒災害を防止するためには
〇日頃から整理・整頓・清掃・清潔（4S）に取り組むこと
〇転倒しにくい方法で作業すること
（時間に余裕をもって行動する・足元の見えない状態で作業しない・すべりやすい場所ではゆっくり歩く、など）
〇作業に適した靴を選び、定期的に点検すること
〇職場の危険マップを作成し、危険情報を共有すること
〇転倒の危険性がある場所にスタッカーを掲示するなど、注意喚起を行うこと
などが重要です。
腰痛予防
腰痛を発症、または症状を悪化させる要因は様々ありますが、職場環境においては大きく3つに分けられます。
- 動作要因…重量物を頻繁に上げ下ろしする、腰を曲げたりひねったりすることが多い、長時間同じ姿勢で作業をする、など
- 環境要因…体が寒冷にさらされる、車輛運転など全身振動に長時間さらされる、職場が乱雑でスムーズな行動がとれない、など
- 個人的要因…慢性的な腰痛を抱えている、急いでいるため一人で作業することが多い、満足な睡眠がとれていない、など
腰痛は、何か一つだけの要因で発生することは少なく、これらの要因が複合的に関与して発生します。
腰痛の発症を防止するためには
〇作業姿勢・動作を適正なものをとる
〇作業環境を適正に管理する
〇使用する機器、設備、作業方法などを実態に応じたものにする
〇健康管理（健康診断やその結果に基づく事後措置など）を怠らない
などが重要です。
職場環境を整え、「転倒事故ゼロ・腰痛ゼロ」を目指しましょう。
＜参考リンク＞（厚生労働省HPより）
